Web Analytics Made Easy - Statcounter

موز سالم و خوشمزه است و از اجزای اصلی رژیم غذایی بسیاری از افراد است. برخی ممکن است آن را به عنوان یک میان وعده سالم حاوی پتاسیم هر روز بخورند. اما آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که نوک قهوه‌ای انتهای یک موز پوست‌کنده واقعا چیست؟

به گزارش روزیاتو، وقتی پوست یک موز را می‌کنید ممکن است متوجه یک لکه قهوه ای یا سیاه در انتهای آن شوید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

شاید قبل از خوردن آن را جدا کنید و شاید هم نادیده‌اش بگیرید و کل موز را بخورید.

شاید فکر کرده باشید که این نقطه تیره رنگ فقط کمی از ساقه یا یک دانه است اما مشخص شده که این درواقع گلی است که میوه از آن رشد کرده است.

موز به‌صورت دسته‌ای روی درختان رشد می‌کند بنابراین این لکه سیاه درواقع بالای میوه است. دانه های موز داخل گوشت آن یافت می‌شوند؛ البته اگر دانه‌ای وجود داشته باشد. زیرا اغلب موزهایی که ما می‌خوریم از نوع بی‌دانه هستند.

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که این گل تیره‌رنگ را می‌خورید نترسید. این گل کاملا خوراکی است. با این حال عده زیادی آن را دور می‌اندازند زیرا بافت سفت و طعم تلخی دارد.

اگر به روش میمون ها موز خود را از انتهای دسته دار پوست می‌گیرد می‌توانید از بقایای گل موز به‌طور کامل چشم پوشی کنید.

فواید موز برای سلامتی

موز می‌تواند از سلامت روده حمایت کند. به لطف محتوای بالای پِکتین، (یک فیبر محلول که نه تنها به کاهش کلسترول کمک می‌کند، بلکه عملکرد روده را عادی می‌سازد) موز می‌تواند اثر تسکین‌دهنده‌ای بر روده داشته باشد.

موز می‌تواند از سلامت قلب حمایت کند. به لطف محتوای پتاسیم، موز می‌تواند عملکرد قلب و تعادل مایعات را تنظیم کند که یک عامل کلیدی در مدیریت فشار خون است.

موز نارس اسید معده را خنثی می‌کند. لوکوسیانیدین، ترکیب گیاهی موجود در آن، ضخامت غشای مخاطی معده را افزایش می‌دهد. این بدان معنی است که تا زمانی که موز نرسیده باشد، می‌تواند ابزار مفیدی برای مقابله با سوزش سر دل باشد.

موز انرژی فوری اما پایداری تولید می‌کند و به همین علت یک میان وعده ایده آل برای زمان‌های قبل از تمرین است.

موز حاوی تریپتوفان است، اسید آمینه‌ای که بدن آن را به سروتونین تبدیل می‌کند، به این معنی که می‌تواند کمی خلق و خوی شما را بهبود ببخشد!

کانال عصر ایران در تلگرام

منبع: عصر ایران

کلیدواژه: موز پوست موز می تواند

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۴۵۸۶۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

حدیث میرامینی ، بازیگر : مردم می‌گویند با این تلویزیون دروغگو همکاری نکن!

بازیگر پرکار تلویزیون در دهه 90 در گفتگو با روزنامه شرق گفت: اگر با تلویزیون کار کنم و بعد در جمع همکارانم بگویم که سر فلان کار برای تلویزیون هستم، به گونه بدی با تعجب من را بازخواست می‌کنند که چرا تلویزیون؟!   متأسفانه برخی افراد غیرمنعطف که اهل گفتمان هم نیستند، مدیریت بخش‌هایی از رسانه ملی را بر عهده دارند که نمی‌شود امیدی به تعامل داشت.   خیلی سال است که در تلویزیون کم‌رنگ شده‌ام و علتش هم این بوده که احساس می‌کردم وقتی سر کاری می‌روم، علاوه بر اینکه دیگر چیزی به من اضافه نمی‌شود، یک چیزی هم از هنر و توانایی‌ام کم می‌شود!   الان من پسرم را می‌برم مهدکودک، خانم‌های مهد به من می‌گویند نروی تلویزیون کار کنی‌، تلویزیون این دروغ را گفته، آن کار را انجام داده و... . این در نهایت برای همه ما اتفاق بد و نامطلوبی است که رسانه ملی‌مان را  در این وضعیت ببینیم. کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • حدیث میرامینی ، بازیگر : مردم می‌گویند با این تلویزیون دروغگو همکاری نکن!
  • کشت کلزا در ۳۲۷۰ هکتار از اراضی آذربایجان شرقی
  • خرید تضمینی دانه‌های روغنی به بیش از ۶۰ هزارتن رسید
  • روز مزرعه دانه های روغنی در لرستان
  • غنی‌ترین منابع طبیعی کلسیم
  • افزایش ۷۰ هزار تنی تولید کلزا در کشور
  • تولید کلزا به ۲۵۰ هزارتن می‌رسد
  • تولید بیش از ۱۹ هزار تن دانه‌های روغنی از مزارع کلزا شهرستان دهلران
  • با اسیدیته قهوه، یکی از اصلی‌ترین خصوصیات قهوه آشنا شوید
  • وقتی هوش مصنوعی از هر چیزی توپ درست کنه! (عکس)